シックハウス症候群の要因には、化学物質やホコリ、ダニなど様々ありますが、「カビ」も大きな影響を与える存在の一つです。
とくに梅雨や夏にかけての湿度が高まる季節は、カビが発生しやすくなります。
カビの胞子は常に空気中を漂っており、私たちの目には見えない形で室内空気中に存在しています。
ただし、空気中に胞子があっても、すぐにカビが生えるとは限りません。
カギとなるのは「水分」と「栄養」です。
カビの胞子が湿気の多い場所に付着し、そこにホコリや皮脂などの栄養があれば、短期間で繁殖が始まります。
特にカビの温床となりやすいのは以下の場所です：
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お風呂場や脱衣所（湿度が高く、皮脂汚れも多い）
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洗濯機の内部（使用後の水分が残りやすい）
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室内の結露が生じる窓周りや押し入れ
たとえば洗濯機の場合、使用後すぐに蓋を閉めると湿気がこもり、カビが繁殖しやすい環境になってしまいます。
【家庭でできるカビ対策の工夫】
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洗濯後は蓋を開けたままにして乾燥を促す
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「乾燥ボタン」などがあれば使用して槽内を乾かす
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浴室や脱衣所の換気扇をこまめに使う
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室内の相対湿度を60％以下に保つように除湿機やエアコンを活用する
カビはアレルギーや喘息などの原因にもなり、健康への悪影響が懸念されます。
空気中の見えない敵だからこそ、湿度管理と水分対策が重要です。
シックハウスの予防のためにも、季節に応じたカビ対策を心がけていきましょう。
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